articles18 novembre 20201 min de lectureLe back burn – complément épaule à poids de corpsVidéo de présentation du back-burn ou swimmer à poids de corps. Exercice complémentaire pour les épaules à poids de corps.À lire aussi sur le blogRenforcement nuque avec powerbandRotateurs externes épaule – powerbandRéflexion sur l'échauffement des épaules