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Accélération – Réflexion sur la force maximale

Quand on parle d’accélération, que ce soit en sport collectif ou en sprint (athlétisme), on entend souvent dire que la force maximale est la panacée Je te présente plus bas un petit exercice qui me permet de te faire passer une idée : ➖ les charges lourdes ne sont pas toujours de mise quand il En savoir plus surAccélération – Réflexion sur la force maximale[…]

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