Une sélection de petit matériel proposée aux athlètes pour continuer leur préparation physique ou réathlétisation à domicile.

Ces petits outils d’entraînement sont ceux qui sont préconisés et utilisés par les athlètes qui suivent les plans d’entraînement à distance


Paire d’anneaux de gymnastique en bois avec sangles ajustables


Pack de miniband élastiques BlackRoll. Idéal pour tes échauffements.

EXEMPLES D’EXERCICES AVEC MINIBAND


Pack de miniband élastiques premier prix. 


Bande élastique de VOODOO FLOSS

2 mètres de long pour 50 millimètres de large


Hex/Trap Bar de 40kg avec manchon rallongé

Les manchons (zone ou tu charges les disques) sont allongés pour te permettre de charger un peu plus que sur une trap bar classique.


Rack à Squat

Le rack à squat que j’utilise personnellement dans mon propre Home Gym.

Pratique, peu encombrant et offrant de nombreuses possibilités à la fois sur les hauteurs de mise en place des sécurités mais également pour la mise en place d’élastiques grâce aux quatre tiges en aluminium qui sont fournies avec. Testé jusqu’à 250kilos, il ne bouge pas!


Banc de musculation

Le banc de musculation que j’utilise personnellement dans mon propre Home Gym.